Reflexões do Gokai - Dia 1





Hoje damos início a um ciclo de cinco aplicações de Reiki, sendo uma por dia, na intenção de nos fortalecer e nos manter no caminho de nossa transformação consciente.

Vamos refletir sobre o Gokai com a profundidade de nosso Ser e iremos realizar nossa autoaplicação de Reiki voltada na intenção de nosso aprimoramento, lembrando que somos imperfeitos, temos muito orgulho e egoísmo; assim o trabalho de transformação consciente deve ser contínuo, visando o amor, a humildade e a tolerância.

Caso você não seja um Reikiano, poderá participar realizando uma meditação. Se desejar se tornar um Reikiano, busque por um Mestre capacitado e qualificado em sua região. Ou, se preferir mais informações entre em contato através do email: contato@vivianemoraes.com.br.

Prepare o ambiente:
Realize sua prática em um ambiente tranquilo, acolhedor e que não possua interrupções.
Deixe um copo com água próximo para ser energizada e ao final ser consumida. 

Agora, vamos refletir sobre o Gokai, ou seja, os 5 Princípios norteadores do Reiki:

“Hoje abandono a Raiva;
Hoje abandono as minhas preocupações;
Hoje conto com todas as minhas benção, sou grato;
Hoje realizo meu trabalho Honestamente;
Hoje sou Gentil com Todas as criaturas vivas.

O Gokai possui diferentes formas e foi se alterando com o passar dos anos, mas hoje iremos refletir no formato acima.

Vamos lá!

 “Hoje abandono a Raiva”

“Hoje”  – quer dizer o aqui e o agora.
Nosso futuro está sendo formado pelo nosso agora. Nosso passado já se foi. Nosso foco deve estar presente no momento presente (Mindfulness).

Observe sua respiração enquanto realiza a prática, sinta seu batimento cardíaco. Veja como fica essa mesma observação após sua aplicação de Reiki ou sua meditação.

“Abandono a Raiva” – Deixo ir aquilo que não contribui em mim. Todo medo e ambição geram pensamentos de baixa vibração e irão abrir portas para doenças de várias formas.
A raiva nos tira muita energia vital causando destruição por onde passa, por isso, é preciso liberá-la para abrir espaço a uma nova energia de amor que constrói a vida.

Reflita durante as próximas 24hs sobre seus pensamentos, sentimentos e ações que tem sido baseadas na Raiva e transforme-os em Calma e amor Incondicional.

Analise o conceito de Calma em sua vida.
Escolha uma ação para colocar em prática que o permita vivenciar a Calma.

Anote suas percepções em um bloco de notas ou um caderno a fim de aprofundar sua reflexão.

Desejo a você uma excelente prática.

E nos vemos amanhã.

Até lá.


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