✨ Hoje foi dia de Oficina de Meditação ✨
Um encontro para cultivar o silêncio, a presença e o cuidado consigo.
🌿 Estilo de vida
Escolher pausar, respirar e se reconectar com o essencial.
🌀 Consciência
Expandir o olhar para dentro e para fora, despertando novas formas de perceber o mundo.
🌟 Autoconhecimento
Um caminho de escuta, verdade e transformação.
Gratidão a todos que participaram desse momento de profundidade e leveza. Que os aprendizados sigam ecoando no cotidiano. 🧘♀️🧘♂️
Participar do 38º Congresso de Secretários Municipais de Saúde do Estado de São Paulo – COSEMS/SP foi uma experiência enriquecedora e inspiradora!
De 8 a 11 de abril, estive em Santos/SP ao lado de gestores, técnicos, apoiadores e pesquisadores debatendo os rumos da gestão em saúde pública, com destaque para o tema “A Nova Gestão Municipal na Era Digital”.
Participei de cursos, rodas temáticas e atividades integrativas, como as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), que vêm ganhando protagonismo no cuidado integral e humanizado. Um momento de grande alegria foi o reconhecimento da experiência do DRS VII Campinas, com a prática de auriculoterapia voltada ao cuidado dos trabalhadores da rede, que tive a honra de conduzir.
Vivenciar as trocas de saberes, refletir sobre os desafios da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) e fortalecer o compromisso com o SUS me impulsiona ainda mais na missão de promover redes de cuidado transformadoras.
Agradeço à Diretora de Planejamento, Iramaia Massoni, ao Diretor do DRS VII Campinas, Dr. Jorge Carlos Machado Curi, e à Articuladora da Atenção Básica, Jussara Chavarski, pela confiança e parceria!
Seguimos na construção de um SUS mais humano, integrado e eficiente!
Hoje participamos da construção e implementação da Linha de Cuidado e da Política Estadual para o atendimento das pessoas neurotípicas e com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Um momento de diálogo, conhecimento, inclusão e respeito.
Cada passo nesse caminho representa mais acolhimento, mais acesso e qualidade de vida para milhares de pessoas e suas famílias.
Hoje iniciamos mais um curso “Meditar para Viver em Plenitude”. Que delícia!!! A vida nos reserva encontros e reencontros mágicos. Gratidão a todos por hoje. Gratidão a minha parceira de PU @sueliraso, lá vamos nós a mais uma jornada linda 😃🙏
🧘🏼♀️ Inspire: Pazzz!
🧘🏻♀️ Expire: Tran…qui…li…da…de !!!
Primeira reunião do GTVO - Grupo Técnico de Vigilância ao Óbito Materno, Infantil e Fetal do ano.
As abordagens vão seguindo e finalmente chega tão esperada “Teorias e Técnicas Psicanalíticas”.
Rever Freud e Lacan, Melaine Klein, Winnicott, Bion e tantos outros; traz um frescor com novos olhares frente as transformações contemporâneas.
Sejam bem vindos de volta, Freud e Lacan.
Ahhh Freud, olha você de novo na minha vida 😃
Por hoje finalizando mais um Curso Meditando do Zero
e a minha palavra é Gratidão!!!
Abordagem Centrada na Pessoa e Gestalt-terapia colocam a Fenomenologia diante de meus sentidos e me proporcionaram um processo de iluminação ao trazer que o que é objetivo e concreto nesta vida é a incerteza e a fé.
Faz todo sentido, experimentando em todos os órgãos do sentido, no aqui e agora, em uma consciência ativa (Awareness).
Gratidão a todos os filósofos e teóricos que embasaram esta área de conhecimento tão profunda.
É sobre ser, estar, sentir, viver o momento presente; sentir o coração pulsando, a respiração fluindo, a plenitude existindo.
Agradeço a oportunidade de viver com vocês o aqui agora, de conhecer tantas histórias e tamanha profundidade na entrega.
Foi um presente 🎁
🙏🙏🙏
Iniciando mais uma turma do Curso Meditando do Zero 🧘🏻♀️
Identificar pensamentos e onde tocam as emoções podem auxiliar na mudança de comportamentos.
Ao atuar sobre eles com ênfase nos nossos valores e nas experiências de emoções positivas é possível modificar pensamentos automáticos e crenças disfuncionais proporcionando senso de propósito e autonomia para viver a sua própria história.
Desejos que estas reflexões e meditações sobre as emoções contribuam para lhe trazer esperança e inspiração para viver em plenitude com as alegrias da vida rumo aos seus anseios da alma.
Afetuoso abraço.
Hoje foi dia de celebrar a Semana da Enfermagem no Hospital do Coração ❤️ e levar a esses guerreiros da Saúde uma pausa no meio da correria da cotidiano, um momento para conectar a essência, olhar para dentro.
Agradeço a Dani pelo convite e as duas turmas por poder levar o conhecimento da prática da meditação😃🙏
🧘🏻♀️
Ver as PICS no SUS me trazem imensa alegria 😃
Hoje finalizou o segundo dia do Curso de Auriculoterapia realizado pela Secretária do Estado no Centro de Formação, onde pude atualizar o conhecimento na área.
Que este movimento alcance inúmeras pessoas para o acesso à seus benefícios na saúde e bem-esta
Minha primeira experiência em Auriculoterapia
