* Oficina Meditar para viver em plenitude - Programa UniversIDADE Unicamp - 04/05/2022

    



    
Ontem foi uma tarde muito especial com a turma do Pragrama Universidade na Unicamp.

    Abordamos temas importantes como estresse, envelhecimento funcional, cuidar de quem cuida, como a meditação contribui neste estágio da vida, os tipos de meditação e, o tema mais profundo: a morte.

    As práticas meditativas trouxeram experiências incríveis, lembranças, resgates... quanta emoção... me deixou muito feliz. 🙏

    Agradeço a todos e desejo que tenhamos saúde e consciência para viver os momentos em plenitude, aproveitar a graça do presente, do agora. 🙏

    Vamos meditar!!! 🧘🏻‍♀️



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