Esta meditação tem o objetivo de lhe conduzir ao reconhecimento de si mesmo, observando os pensamentos e as sensações que lhe permeiam.
Também atua sobre toda extensão da coluna vertebral, podendo ampliar sua percepção sobre ela.
O autocuidado é imprescindível para a manutenção da saúde.
IMPORTANTE: Caso perceba algum desconforto em sua coluna, avalie com carinho e se persistir busque auxílio médico para uma avaliação.
Aproveite sua prática 🙌🏻
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Genteee, não sei porque ainda me surpreendo, viu!
Hoje tudo programado para fazer uma meditação e de repente muda tudo, em cima da hora. E o calor sobe e a emoção bate fundo da alma.
Não tenho dúvidas de que estamos conectados, que nossa energia pulsa alto, que os anjos e seres de luz nos acompanham e nos guiam.
✨Gratidão turma de luz! ✨
Seguimos juntos levando o frescor que a vida nos proporciona, nos fortalecendo, fortalecendo quem amamos e quem confia em nosso apoio.
Uma semana de bençãos a cada um de nós e a todos que sentirem a nossa presença. 😃
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Gratidão!